آیا اندوهگین هستید؟ مستأصلید؟ مضطربید؟ بی‌حس هستید؟
ما درک می‌کنیم. ما می‌توانیم کمک کنیم.
خط حمایت تلفنی: 7999-255 604
تلفن رایگان: 7999-255-855
تلفن اداری: 7955-255 604
(ما از کسانی که خودشان مراجعه می‌کنند استقبال می‌کنیم)
ما در سراسر لوئر مین‌لند حمایت تلفنی و گروه‌های حمایتی ارائه می‌کنیم.
بسیار مهم است که به خاطر داشته باشیم که افسردگی یا چالش‌های پس از زایمان تقصیر زن نیست. بروز چنین حالتی نشانه‌ی این نیست که آن زن فاقد صلاحیت، «دیوانه»، یا ضعیف است.
شما می‌توانید با معالجه و حمایت صحیح، بهبودی پیدا کنید و درمان شوید.
(تماس اولیه‌ی شما با کارکنان انگلیسی زبان خواهد بود. برای کمک گرفتن به زبان فارسی، لطفاً نام و شماره‌ی تماس خود را به کارمند ما بدهید و درخواست کنید که کارمند فارسی زبان ما به شما زنگ بزند.)
آیا با موارد زیر مواجه هستید؟
اگر کوچک‌ترین فرزندتان کمتر از سه سال سن دارد، یا اگر در حال حاضر باردار هستید و یکی از احساسات بالا را دارید، ما می‌توانیم به شما کمک کنیم.
سایر چالش‌ها و موانع پیش روی مهاجران فارسی زبان احتمالاً عبارتند از:
«تفاوت‌های فرهنگی تکان‌دهنده بود، چرا که ما در فرهنگ خودمان معمولاً حمایت‌های فراوانی از طرف خانواده دریافت می‌کنیم. اما من در اینجا تنها بودم.»
«هرگز فکر نمی‌کردم که داشتن یک بچه می‌تواند این‌قدر مشکل باشد، ولی این امر یک شوک کامل بود. دست کم در چهار ماه اول، مرتب به خودم می‌گفتم، ٰاین چه غلطی بود من کردم؟ چه فکری می‌کردم؟ اصلاً برای چه بچه می‌خواستم؟ٰ»
«خیلی نگران آینده بودم. توی موقعیت بدی گیر کرده بودم. … مدت زیادی خانه‌نشین شده بودم، و این خیلی بد بود. نیاز به کسی برای صحبت کردن و تشویق برای بیرون رفتن از خانه داشتم.»
«من مبتلا به افسردگی بودم، اما نمی‌دانستم که در چه وضعیتی هستم. وقتی که در ایران بودم، نمی‌دانستم که چیزی به نام «افسردگی پس از زایمان» هم وجود دارد.»
«والدینم اینجا نبودند و شوهرم باید سر کار می‌رفت. من تنها بودم و این امر برایم یک شوک واقعی بود. همیشه گریه می‌کردم. احتیاج داشتم که کسی را ببینم. جلسه‌های آزادی که در مرکز اجتماعی برگزار می‌شود خیلی برایم مفید بود.»
«قبل از اینکه به انجمن حمایت پس از زایمان پاسیفیک ارجاع داده شوم، از هیچ‌کسی کمکی به من نمی‌شد، و این خیلی برایم سخت بود. آگاهی از اینکه چنین انجمنی وجود دارد خیلی خوشحال کننده بود.»
«من از سایر مادرانی که در این گروه هستند قدردانی می‌کنم، به خاطر اینکه این گروه خیلی برای من مفید بوده است. این گروه کمک خیلی خیلی بزرگی بوده است. عضو یک گروه بودن خیلی خوب است.»
Funding for this section provided by Integrated Primary and Community Care, Vancouver Coastal Health.
انجمن حمایت پس از زایمان پاسیفیک (Pacific Post Partum Support Society) از سال ۱۹۷۱ تاکنون، در طول دوره‌ی سازگاری پیش و پس از زایمان، از تازه مادران و خانواده‌هایشان حمایت می‌کند. انجمن ما با بهره‌گیری از بیش از ۴۰ سال تجربه، برنامه‌ی بی‌‌نظیر و مؤثری را برای درمان افسردگی و اضطراب پس از زایمان ایجاد کرده است.
رسالت ما
رسالت ما این است که به انزوا و اندوهی که بسیاری از زنان و خانواده‌هایشان در اثر تغییرهای عمیق ناشی از زایمان یا پذیرش فرزندخوانده در زندگی خود تجربه می‌کنند پایان دهیم.
برای آگاهی بیشتر، لطفاً با ما تماس بگیرید:
Pacific Post Partum Support Society
200-7342 Winston Street, Burnaby, BC V5A 2H1
خط حمایت تلفنی: 7999-255 604
تلفن رایگان: 7999-255 855
تلفن اداری: 7955-255 604
Pacific Post Partum Support Society is located on the traditional, ancestral, unceded, and occupied territories of the xʷməθkʷiy̓əm (Musqueam), Sḵwx̱wú7mesh (Squamish), səlilwətaʔɬ (Tsleil-Waututh), and Stó:lō First Nations.